အနုပညာ

စိတ္ေဝဒနာ ခံစားေနရသူေတြကို လူေတြက နားမလည္ႏိုင္ၾကေသးပါဘူး။

အခ်ိဳ႕စိတ္ေဝဒနာခံစားေနရသူကို မေကာင္းဆိုးဝါး ဝိညာဥ္ေတြ ပူးကပ္တယ္အထင္နဲ႔ ဝိညာဥ္ဆိုးေတြ ထြက္ခြာသြားေအာင္ ေရာဂါသည္ကို ျပင္းျပင္း ထန္ထန္႐ိုက္ႏွက္ေလ့ရွိတယ္။ ႐ိုက္သမွ် ဒဏ္ကို မေကာင္းဆိုးဝါးက ခံရတယ္လို႔ အယူလြဲၿပီး ပေယာဂဆရာက အားရပါးရ ေဆာ္တာကို လူနာရွင္ကေရာ ပတ္ဝန္းက်င္အသိုက္အဝန္းကပါ လက္ပိုက္ၿပီး ၾကည့္ေနတတ္တယ္။ တစ္ခါတစ္ရံမွာ ပေယာဂဆရာ လက္လြန္လို႔ လူနာ အသက္ဆံုးရတာမ်ိဳးလည္း ၾကံဳေတြ႕ရ တတ္ပါတယ္။

ေခတ္သစ္ေဆးပညာကုထံုးေတြနဲ႔ စနစ္တက်ကုသရင္ စိတ္ေဝဒနာသည္ဟာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းၿပီး သူလို ကိုယ္လို ဘဝမ်ိဳး ျပန္လည္ရရွိႏိုင္ၿပီး သက္တမ္းေစ့ ရွင္သန္ေနထိုင္ႏိုင္ၾကပါတယ္။

အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံက ဒြင္အာနႏၵဆိုတဲ့ စိတ္ေဝဒနာရွင္တစ္ေယာက္ကေတာ့ စိတ္ေရာဂါကို သက္သာေစတဲ့ နည္းတစ္ခုေတြ႕ထားပါတယ္။ ပန္းခ်ီေရးဆြဲျခင္းပါ။

သူ ကြ်မ္းက်င္တဲ့ ပန္းခ်ီေရးဆြဲျခင္းေၾကာင့္ ေရာဂါေဝဒနာသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစတယ္။  ဒါကပဲ စိတ္ေဝဒနာရွင္ေတြအတြက္ ေရာဂါသက္သာ ေပ်ာက္ကင္းဖို႔ ေဆးကုသနည္းတစ္ခု သဖြယ္ ျဖစ္လာပါတယ္။)

*

ဒြင္အာနႏၵက ဂ်ကာတာအေရွ႕ပိုင္းက သူ႕အိမ္ကိုသြားလည္တဲ့ ကြ်န္ေတာ့္ကို ႀကိဳဆိုပါတယ္။

သူကႏွစ္ထပ္အိမ္ေလးမွာေနတာ။ သူ႕အိမ္မွာ သူ႕အႏုပညာအလုပ္ခန္းရွိ တယ္။

အခန္းတိုင္းမွာ စိတၱဇပန္းခ်ီကားေတြ ခ်ိတ္ဆြဲထားတယ္။

“ျပတင္းတံခါ” လို႔ အမည္ေပးထားတဲ့ ပန္းခ်ီကားတစ္ခ်ပ္ကို ဧည့္ခန္းမွာ ခင္းက်င္းထားတယ္။

ပန္းခ်ီကားက ကင္းဗတ္စေပၚမွာ ေရးဆြဲရမယ့္အစား ေက်ာက္သင္ပုန္း ေဟာင္းတစ္ခုေပၚမွာ ဆြဲထားတယ္။ အလယ္မွာ ျပတင္းတံခါးပံုၾကမ္းကို ေျမျဖဴနဲ႔ ျခစ္ထားတယ္။ ညာဘက္ျခမ္းမွာေတာ့ တံခါးမႀကီးကို ဦးတည္တဲ့ ေလွခါးအံုရွိတယ္။

‘တံခါးမႀကီးနဲ႔ ေလွကားထစ္ေတြက ကြ်န္ေတာ့္ဘဝ အေတြ႕အၾကံဳကို ေဖာ္ညႊန္းတာပါ၊ ျပည့္ျပည့္ဝ၀ေဖာ္ျပႏိုင္ဖို႔ ကေတာ့ တယ္မလြယ္ဘူး” လို႔ ဒြင္အာနႏၵကဆိုတယ္။

‘ေလွကားထစ္တိုင္းကို ကြ်န္ေတာ္ တက္ၾကည့္မယ္၊ တံခါးဝကို ေရာက္တာနဲ႔ ကြ်န္ေတာ္ဟာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ား ေရာဂါခံစားရတာ သိေနတယ္၊ ၿပီးေတာ့ ဖန္ပုလင္းတစ္လံုး၊ စိတ္ေရာဂါကုဆရာဝန္က ကြ်န္ေတာ့္ကို ေျပာတာ အမွတ္ရေန တယ္၊ ေရမ်ားမ်ားေသာက္၊ ဒါမွ ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးကို ဖယ္ရွားပစ္မယ္တဲ့” လို႔ သူက ကြ်န္ေတာ့္ကို  ေျပာတယ္။

ဒြင္အာနႏၵမွာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါရွိတာ ရွာေဖြေတြ႕ရွိတယ္။ စိတ္က ပရမ္းပတာ။ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္လွည့္ ျဖား၊ ထင္ေယာင္ထင္မွား ျမင္တာျမင္၊ ၾကားတာၾကား၊ ပူပန္ေသာက ဗ်ာပါရေတြလည္း ခံစားရ၊ ၿပီးေတာ့ အျပဳအမူ ေတြက ဟိုေျပာင္းသည္ေျပာင္း။

ခုေတာ့ သူ႕အသက္ ၃၃ ႏွစ္။ စိတ္ ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါေဝဒနာခံစားေနရ တာ ၁၀ ႏွစ္ရွိၿပီ။ ေစာေစာပိုင္းက ဘယ္လိုခံစားရတယ္ဆိုတာကို သူက ရွင္းျပ တယ္။

“၂၀ဝ၅ ခုႏွစ္တုန္းက ကြ်န္ေတာ့္ မိသားစုက တစ္ခုခုေတာ့လြဲေနၿပီလို႔ သူတို႔ခံစားရတယ္၊ ကြ်န္ေတာ္က စကားေတြ အရမ္းမ်ားတယ္၊ ဒါကို ကြ်န္ေတာ္ ဘာေတြေျပာေနတယ္ဆိုတာ မိသားစုက နားမလည္ႏိုင္ၾကဘူး၊ ကြ်န္ေတာ့္ကို ပေယာဂဆရာေတြ၊ ဘုန္းႀကီးေတြဆီ ေခၚသြားတယ္၊ သူတို႔လဲ ကြ်န္ေတာ္ ဘာျဖစ္တယ္ဆိုတာ အေျဖရွာမေတြ႕ဘူး၊ စုန္းကေဝ ေအာက္လမ္း ဘာမွန္းသူတို႔ မသိဘူး”လို႔ ဒြင္အာနႏၵက ျပန္သတိရ တယ္။

အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံမွာ စိတ္မက်န္းမမာတာေတြကို အယူသီးတာ၊ အစြဲအလမ္းႀကီးတာဒါမွမဟုတ္ေအာက္လမ္းပညာေမွာ္ပညာလို႔ ယူဆတယ္။ စိတ္ေဝဒနာ ခံစားေနရသူကို မေကာင္း ဆိုးဝါး၊ တေစၦမွင္စာျပဳစားတာလို႔ ယူဆၾကတယ္။

သည္လိုအယူအဆေတြေၾကာင့္ ဒြင္အာနႏၵကို ဆရာဝန္နဲ႔ မျပသမကုသမီမွာ သူ႕မိသားစုက ပေယာဂ ဆရာေတြ၊ ဘုန္းႀကီးေတြဆီ ေခၚသြားတာပါ။ သူခံစားေနရတာ သိသိသာသာ ထင္ရွားတာေတာင္မွ သူတို႔က ဒါဟာ က်န္းမာေရးကိစၥလို႔ မယူဆဘူး။

‘ေနာက္ဆံုးေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ အာ႐ံုခံစားတဲ့အဂၤ ါေတြ ကန္းသြားတဲ့ “ပြဳိင့္”ကို ေရာက္သြားတယ္၊ ကြ်န္ေတာ့္ မ်က္စိကလဲ မႈန္ဝါးဝါး၊ ႏွာေခါင္းက အနံ႔အသက္လဲမရ၊ အၾကားအာ႐ံုကလဲ ေလ်ာ့က်၊ လွ်ာကလဲ အရသာမဲ့၊ လက္ ေတြကလဲ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္း တစစ္စစ္နဲ႔ ခံစားရတယ္”လို႔ ဒြင္အာနႏၵက ရွင္းျပတယ္။

သူ႕မိသားစုက ဒြင္အာနႏၵကို စိတ္ေရာဂါကုဆရာဝန္ဆီ ေခၚသြားေတာ့မွ သူ႕မွာ စိတ္ကစဥ့္ကလ်ားေရာဂါခံစားေနရတာကို ေတြ႕ရတယ္။ ကုသလိုက္တဲ့အခါ မွာေတာ့ ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာဂါလကၡဏာေတြနဲ႔ စိတ္က ထင္ေယာင္ထင္မွား ျဖစ္ တာေတြ သက္သာသြားတယ္။

ဒြင္အာနႏၵက အဲသည္အခ်ိန္ကေန႔စဥ္မွတ္တမ္းစာအုပ္ကို ဆါယူလိုက္ ၿပီး သူေရးသားထားတာေတြကို ျပတယ္။

‘ကြ်န္ေတာ္က ထင္ေယာင္ထင္မွား ခံစားေနရသလား မခံစားရဘူးလား ကြ်န္ေတာ္ မသိဘူး၊ စိတ္ထဲေပၚသလို ေပါက္ကရ ႐ႈပ္႐ႈပ္ေထြးေထြးေတြ ေရးခ်ခဲ့ တာ” လို႔ ဒြင္အာနႏၵက ေျပာျပတယ္။

‘အဲဒီလိုေလွ်ာက္ေရးထားတာေတြက ဆရာဝန္အတြက္ ကြ်န္ေတာ့္အေျခအေန ကို ေဝဖန္သံုး သပ္ဖို႔    အေထာက္အပံ့ျဖစ္ တယ္၊ ဒါေပမဲ့ အဲဒီအခ်ိန္ကေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ ေရးတာေတြက  ေတာင္ေရာက္ ေျမာက္ေရာက္ေတြလို႔ ဘယ္သိမွာလဲ၊ ဒါေပမဲ့ ပတ္ဝန္း က်င္ကလူေတြကေတာ့ သိၾကတာေပါ့”

ဒြင္အာနႏၵက ပန္းခ်ီအႏု ပညာကို စိတ္ေရာဂါကုထံုးအျဖစ္ အသံုးခ်ခဲ့တယ္။ စကၠဴေပၚမွာ ေၾကာင္ျခစ္ျခစ္တာေတြ၊ ေတာေျပာေတာင္ေျပာ ရယ္စရာေျပာတာေတြဟာ သူ႕စိတ္ခံစားမႈေတြပါ။

အဲသည္ႏွစ္ေပါင္းမွားစြာမွာ သူက ပန္းခ်ီကားေတြ ရာေပါင္းမ်ားစြာ ေရးဆဲြခဲ့ပါတယ္။ အဲသည္ ပန္းခ်ီကားေတြကို ဂ်ကာတာမွာရွိတဲ့ သူ႕ရဲ႕ RuangSeni Ago (RSA) ပန္းခ်ီအႏုပညာျပခန္းမွာ ထိန္းသိမ္းထားတယ္။
ဒြင္အာနႏၵဟာ ေဆးဝါးကုသေပးမႈနဲ႔ သူ႕မိသားစုရဲ႕ကူညီပံ့ပိုးမႈတို႔ေၾကာင့္ ယခုေတာ့ ပံုမွန္ဘဝအေျခအေနကို ျပန္လည္ေရာက္ရွိပါၿပီ။

သူ႕အေဖ ဟာဒီဒါမိုႏိုက ယခုလို ရွင္း ျပတယ္။

‘သူ႕ကို အေထာက္အပံ့ေပးၿပီး ကူညီ တယ္၊ သူ႕ကို ျပန္လည္အမွတ္ရလာ ေအာင္ ကူညီတယ္၊ ဘာေၾကာင့္လဲဆို ေတာ့ သူက အခုေတာ့ ႏႈတ္ဆိတ္တယ္၊ ကြ်န္ေတာ္က သူနဲ႔စကားေတြေျပာတယ္၊ ကြ်န္ေတာ္နဲ႔အတူတူ အလုပ္ေတြလုပ္ဖို႔ ေခၚတယ္၊ ႐ုပ္ရွင္႐ံုတို႔  စာအုပ္ဆိုင္တို႔ သြားၾကဖို႔ေခၚတယ္၊ သူနဲ႔ကိုယ္နဲ႔ ေရာေရာ ေႏွာေႏွာ ေပါင္းသင္းေနထိုင္တယ္၊  ဒါက အစေတာ့  ခက္တယ္”လို႔ ဟာဒီဒါမိုႏိုက ေျပာတယ္။

စိတ္ပိုင္းနာမက်န္းေဝဒနာခံစားေနရ သူေတြအတြက္ မိသားစုရဲ႕အေထာက္အပံ့ က မရွိမျဖစ္လိုအပ္တယ္လို႔ ကြ်မ္းက်င္သူပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။

စိတ္ေဝဒနာရွင္ေတြဟာ ျပန္လည္ ေကာင္းမြန္လာႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဒြင္အာနႏၵက သက္ေသျဖစ္တယ္။  ယခုႏွစ္ထဲမွာ သူ႕တစ္ကိုယ္ေတာ္ပန္းခ်ီျပပဲြလုပ္ဖို႔ စီစဥ္ေနတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းေျမာက္ျမားစြာ သူေရးဆဲြၿပီးသိမ္းထားတဲ့ပန္းခ်ီကားေတြလည္း ပါဝင္မယ္။

‘တစ္ကိုယ္ေတာ္ပန္းခ်ီျပပဲြအတြက္ ပန္းခ်ီကားအခ်ိဳ႕ကို ကြ်န္ေတာ္သိမ္းထားတယ္၊ ျပပဲြကို ၂၀၁၇  ခုႏွစ္ကို ေျခရာ ေကာက္ျခင္းလို႔ အမည္ေပးထားတယ္၊ အခ်ိဳ႕ကားေတြကလဲ ဖုန္ေတြ ဂ်ီးေတြတက္လိုု႔၊ အခ်ိဳ႕ကားေတြေပၚမွာအိမ္ေျမႇာင္ေခ်း ေတြေပလို႔၊ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ေနေန ကြ်န္ ေတာ္ကေတာ့ သူ႕အရွိအတိုင္းျပသမွာပါ”လို႔ ဒြင္အာနႏၵက ဆိုပါတယ္။

ေက်ာ္ရင္ျမင့္

(Asia Caling က Eli Kamilah ေရးတဲ့ Art as therapy ,

coping with mental illnesss in Indonesia ကို  ဆီေလ်ာ္ေအာင္ ျမန္မာဘာသာ ျပန္ဆိုတာ ျဖစ္ပါတယ္။)

Credit to Kumudra