depressed1

လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္ဆီ မလာခ်င္ဘူးလား အတင္း မေခၚ ပါနဲ႕ …လူတစ္ေယာက္ ကိုယ္ေမးတာေတြမေျဖခ်င္ ဘူးလား အတင္း မေမးပါနဲ႕ …

လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္ အေပၚစိတ္မဝင္စားေတာ့ ဘူးလား အတင္း လုပ္ မယူပါနဲ႕ …

လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္ကို ဘာမွမေပးခ်င္ေတာ့ ဘူးလား အတင္းေတာင္း မယူပါနဲ႕ …

လူတစ္ေယာက္ ကိုယ့္ဆီ ကေရွာင္ခြာ ေျပးခ်င္ေန ျပီလားအတင္း မဆြဲထား ပါနဲ႕ …

ကိုယ့္ဆီ မွာ စိတ္မရွိ ေတာ့လို႕သူ လုပ္မေပးနိုုင္ေတာ့တဲ့ကိစၥေတြ အတြက္ကိုယ့္ဘက္ က အတင္းကာေရာလိုက္လုပ္ေနရတာေတြ ဟာကိုယ့္အတြက္လဲ ပင္ပန္းသလိုစိတ္မပါဘဲ လိုက္လုပ္ေပးေနရသူသူ႕အတြက္ လဲဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္ …

ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ပင္ပန္းမႈ နဲ႕သူ႕ဘက္ က ဝန္ထုပ္ဝန္ပိုး ဆိုတာနွစ္ခု ကို ခံရလာတာ မ်ားလာ ေလေလတေယာက္ နဲ႕ တေယာက္ …
လူခ်င္း နီး ေနတာေတာင္စိတ္ခ်င္းက ေဝးသထက္ ေဝးသြားၾကေတာ့မွာေသခ်ာ ပါတယ္ …

ဒါမ်ိဳးေတြ အတင္းလုိက္ မလုပ္ရေအာင္ထိန္းခ်ဳပ္ရတာ ဘဝ မွာအခက္ခဲဆံုး အလုပ္ေတြပါ

အဲဒီ အခက္ခဲဆံုး အလုပ္ေတြ ကို လုပ္ရင္းေက်ာ္ျဖတ္ရတဲ့ အခ်ိန္ေတြဟာစိတ္ေတြ မြမ္းျကပ္ ပူေလာင္လွတယ္ဆိုတာလဲ လက္ခံရပါမယ္

ဒါေပမဲ့အဲဒီ အခ်ိန္တခ်ိန္ ကို အံၾကိတ္ ေက်ာ္ျဖတ္လို႕သူ လာခ်င္တဲ့အခ်ိန္ရွိလာျပီ ဆိုပါစို႕လက္ကမ္း ၾကိဳဦးမလားမၾကိဳဘဲေနနိုုင္ျပီလား ဆိုတဲ့အေျဖ ကိုအဲဒီ ခါးသီးခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြကကိုယ့္ကို အဆံုးအျဖတ္ ေပးပါလိမ့္မယ္

သူ ေျဖခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မွာအရင္လို ကိုယ္ သိခ်င္ေသးလား ဆိုတာ ကိုပူေလာင္ခဲ့ရတဲ့ ကိုယ့္ ရဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကအေျဖေပး ပါလိမ့္မယ္

သူ စိတ္ဝင္စား လာတာကိုၾကည္နူး နိုုင္ဦးမလား ဆိုတာကိုနာက်င္ခဲ့ရတဲ့ ေဝဒနာ ေတြ က အေျဖေပးပါလိမ့္မယ္
သူ ေပးခ်င္ လာတာေတြကိုလက္ခံ နိုုင္ဖိုခါးသီးစြာ ေက်ာ္ျဖတ္ခဲ့ ရတဲ့ ..ကိုယ့္အခ်ိန္ ေတြက အေျဖေပးပါလိမ့္မယ္

သူ ေရွာင္ခြာ မေျပးခ်င္ေတာ့ဘူး ဆိုရင္ေတာင္ကိုယ္ ထိခိုက္ ခဲ့ရသမွ်စိတ္ဒဏ္ရာ ေတြ ကကိုယ္ ဘယ္လို ဆံုးျဖတ္သင့္တယ္ ဆိုတာကိုအေျဖ ေပးပါ လိမ့္မယ္

အဲလို အခ်ိန္တစ္ခု ကိုခါးသီးပူေလာင္ နာက်င္စြာ ေက်ာ္ျဖတ္ျပီး တာေတာင္ကိုယ့္နားမွာ သူ မေနခ်င္ေတာ့ဘူး လို႕
ျဖစ္ေနေသး ရင္ေတာင္ကိုယ္ ဟာ ခံနိုုင္ရည္ အင္အားမ်ား နဲ႕ျပည့္ဝသူ တစ္ေယာက္ ျဖစ္လာ ပါလိမ့္မယ္

အခ်ိန္တန္ရင္ အရာရာ ဟာေနသားတက် ျပန္ျဖစ္ သြားမွာပါ ဆိုေပမယ့္အဲဒီ အခ်ိန္တန္ ဖို႕အတြကခ်စ္ရတဲ့သူ ဘက္ က ေပးဆပ္ ရတာမဟုတ္ပါလား

ေလာကၾကီးထဲဘယ္လိုဒဏ္ရာမ်ိဳးအတြက္ မဆိုအေကာင္းဆံုး သမားေတာ္ ဟာ” အခ်ိန္ ” ပါ ပဲအေကာင္းဆံုး ကုထံုးဟာဘယ္လိုအ၇ာေတြ ၾကံဳလာ ၾကံဳလာကိုယ့္ကိုကိုယ္ ခံနိုုင္ရည္ ရွိေအာင္ျပဳစုု ပ်ိဳးေထာင္ျခင္း ပါပဲ

စိတ္ဓာတ္က်တိုင္းဖတ္ :*

crd:မူရင္းဆရာအားေလးစားလွ်က္